Duyệt bởi
Chuyên mục: Hỏi đáp

Khi mang thai, chị em cần tuyệt đối tránh xa những thực phẩm này

Khi mang thai, chị em cần tuyệt đối tránh xa những thực phẩm này

Giai đoạn mang bầu rất nhạy cảm với chị em phụ nữ, vì thế cần phải chăm sóc cơ thể thật tốt. Một sai lầm nhỏ cũng có thể khiến cho chị em phải chịu những hậu quả đáng tiếc như biến chứng xấu hoặc thậm chí xảy thai. Để thai kỳ phát triển khỏe mạnh, thì mẹ cần tránh những thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày. Quả vải Đây là một trong những loại trái cây mà…

Đọc Thêm Đọc Thêm

Những đồ ăn nhẹ bà bầu có thể ăn khi đói

Những đồ ăn nhẹ bà bầu có thể ăn khi đói

Trong thời gian mang bầu, cảm giác thèm ăn là chuyện bình thường và nó có thể xảy ra bất kỳ lúc nào. Nếu mẹ muốn ăn một bữa ăn nhẹ , hãy lựa chọn cho mình những thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những đồ ăn nhẹ gợi ý cho mẹ ăn khi đói. Sữa Sữa và các sản phẩm tư sữa như phô mai, váng sữa, sữa chua đều là đồ ăn vặt…

Đọc Thêm Đọc Thêm

Mẹ bầu hãy tích cực ăn những loại trái cây này nếu không muốn rạn da sau sinh

Mẹ bầu hãy tích cực ăn những loại trái cây này nếu không muốn rạn da sau sinh

Sau khi sinh, mẹ bầu phải đối mặt với rất nhiều vết rạn ở mông, bụng, đùi, ngực và cả cánh tay. Sự tăng cân đột ngột thai kỳ khiến da đàn hồi kém hơn và bị rạn, vết rạn da có thể xuất hiện màu hồng hoặc tím. Các vết rạn da có màu hồng hoặc tím có thể sẽ biến mất sau khi sinh con một thời gian. Nhưng vết rạn da có màu trắng sẽ rất khó…

Đọc Thêm Đọc Thêm

Nếu không muốn rạn bụng khi mang thai, chị em hãy làm 3 điều này

Nếu không muốn rạn bụng khi mang thai, chị em hãy làm 3 điều này

Đến khoảng tháng thứ 6 của thai kỳ, sự lớn lên của thai nhi cùng với những thay đổi của hormone khiến cho bụng mẹ to lên đáng kể. Điều này khiến cho các vết rạn xuất hiện với màu sắc và kích thước khác nhau. Dưới đây là một số cách giúp cho chị em phòng bị rạn da khi mang bầu hiệu quả. Sử dụng đai nịt bụng Sử dụng đai nịt bụng khi mang bầu giúp cho…

Đọc Thêm Đọc Thêm

Chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt cảnh báo điều gì?

Chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt cảnh báo điều gì?

Khi đến chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể chị em có thể phải chịu những thay đổi khó chịu. Có những dấu hiệu là bình thường nhưng một số dấu hiệu lại cảnh báo sự bất thường của cơ thể. Chuột rút là dấu hiệu thường gặp khi đến chu kỳ, tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc một số bệnh nguy hiểm như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u…

Đọc Thêm Đọc Thêm

Thực phẩm giúp làm giảm các triệu chứng tuổi mãn kinh

Thực phẩm giúp làm giảm các triệu chứng tuổi mãn kinh

Bốc hỏa và loãng xương là hai triệu chứng thường gặp ở tuổi mãn kinh. Chị em hãy bổ sung những loại thực phẩm sau để giúp làm giảm các triệu chứng tuổi mãn kinh. 1.Ăn cá Sau thời kỳ mãn kinh, nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ tăng lên đáng kể. Ăn các loại các giàu omega-3 như cá hồi hoặc bổ sung thêm dầu cá hàng ngày có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh…

Đọc Thêm Đọc Thêm

4 dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển bình thường trong bụng mẹ

4 dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển bình thường trong bụng mẹ

Khi mang thai, cơ thể mẹ sẽ phải trải qua rất nhiều thay đổi khiến mẹ thường xuyên có cảm giác mệt mỏi, ốm nghén, buồn tiểu thường xuyên,… tuy nhiên, có những thay đổi báo hiệu thai nhi đang phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ. 1.Ốm nghén Dấu hiệu này gần như khẳng định là mẹ đang có một thai kỳ khỏe. Lý do là khi mẹ bầu ốm nghén có đủ các kích thích tố giúp thai…

Đọc Thêm Đọc Thêm

Mẹo dân gian giúp điều trị ngứa âm đạo hiệu quả

Mẹo dân gian giúp điều trị ngứa âm đạo hiệu quả

Âm đạo là khu vực nhạy cảm, dễ bị tấn công bởi vi khuẩn. Vì vậy, các hiện tượng như viêm âm đạo hay ngứa âm đạo rất thường gặp ở chị em phụ nữ. Ngứa âm đạo là tình trạng thường gặp phải do chị em vệ sinh âm đạo không đúng cách, khiến cho các loại vi khuẩn tấn công và phát triển tại âm đạo. Tình trạng mất cân bằng vi khuẩn có lợi hay có hại…

Đọc Thêm Đọc Thêm

Những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu đã chuyển dạ

Những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu đã chuyển dạ

Chuyển dạ là hiện tượng báo hiệu cho hiện tượng sinh nở của mẹ bầu, thường gặp khi thai kỳ được khoảng 37-42 tuần. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy mẹ bầu đã chuyển dạ. 1.Vỡ ối Vỡ ối xảy ra khi túi ối bị vỡ ra, trong âm đạo của mẹ sẽ xuất hiện dịch ối chảy ra. Khoảng 15-25% bà mẹ bầu bị vỡ ối cho thấy đây là dấu hiệu sắp sinh. Dịch ối…

Đọc Thêm Đọc Thêm

Mẹ bầu cần biết điều này nếu muốn sinh thường không gây tê màng cứng

Mẹ bầu cần biết điều này nếu muốn sinh thường không gây tê màng cứng

Đối với mẹ bầu, việc lựa chọn phương pháp sinh phù hợp luôn được lưu tâm. Nếu bạn đang lưu tâm về phương pháp sinh thường không gây tê thì cần biết những điều dưới đây. 1.Đẻ thường khác với sinh con “tự nhiên” Phương pháp đẻ thường này có nghĩa là việc sinh con mà không cần sử dụng các phương pháp giảm đau như gây tê ngoài màng cứng. Còn về vấn đề sinh con tự nhiên thì…

Đọc Thêm Đọc Thêm